Surówka z marchewki z jabłkiem przepis Zdecydowanie najlepszy przepis na surówkę z marchewki i jabłka ze śmietaną. Ta surówka z marchewki i jabłka wychodzi bardzo soczysta. 1 g marchewki · 2 średniej wielkości jabłka (ok. g) · 2 łyżki soku z cytryny (potrzeba ok. ½ cytryny) · ½ łyżeczki cukru . 2 Marchewkę, jabłko i cebulę zetrzeć na tarce. Dodać oliwę, doprawić szczyptą soli, pieprzu i cynamonu. Skropić sokiem z limonki. 3 Mam dla ciebie tradycyjny przepis na surówkę z marchewki i jabłka. Jest ona prosta i szybka do przygotowania, a do tego smakuje rewelacyjnie. 4 Czas przygotowania: 25 minut. Liczba porcji: gramów surówki. Kaloryczność kcal: 70 w gramach. Dieta: bezglutenowa, wegetariańska. Składniki: 4 średnie marchewki - g. 2 średnie jabłka - g. 3 łyżki kwaśnej śmietany 18 %. 2 łyżki soku z cytryny. 5 Składniki na ok. 5 porcji: g marchewki. 2 średniej wielkości jabłka (ok. g) 2 łyżki soku z cytryny (potrzeba ok. ½ cytryny) ½ łyżeczki cukru (opcjonalnie) 1 łyżka oleju (używam rzepakowego, słonecznikowego lub lnianego) szczypta soli. 6 Marchewkę, jabłko i cebulę zetrzeć na tarce. Dodać oliwę, doprawić szczyptą soli, pieprzu i cynamonu. Skropić sokiem z limonki. Dokładnie wymieszać i podawać. Pyszna surówka z marchewki do obiadu. Surówka z marchewki i jabłka doprawiona szczyptą cynamonu i sokiem z limonki. 7 Przygotowanie. Marchewkę oraz jabłko obrać i zetrzeć na tarce. Dodać posiekane orzechy oraz natkę lub miętę. Wymieszać składniki sosu i połączyć ze składnikami surówki. Surówka z marchewki to prosta surówką do obiadu z tartej marchewki z dodatkiem jabłka, orzechów, oliwy i soku z cytryny. Posłodzona miodem. 8 Surówka marchew – jabłko od czasu do czasu może wzbogacona dodatkiem suszonej żurawiny albo posiekanych orzechów włoskich. Surówka marchewka z jabłkiem to także sposób na zdrowy podwieczorek albo szybką przekąskę w ciągu dnia. Podpowiadamy przepis na surówkę z marchewki i jabłka. 9 Surówka z majonezem będzie miała mniej kwaskowaty smak. Obierz marchew i zetrzyj ją na tarce. Przełóż marchewkę do miski i dodaj śmietanę, chrzan oraz przyprawy. Wymieszaj wszystkie składniki i rozłóż na salaterkę. Surówka z marchewki i jabłka ze śmietaną - przepisy na surówkę. Tarta marchewka z jabłkiem to klasyka. Surówka z marchewki i jabłka i pora 10 Całość mieszamy. Surówkę z marchewki i jabłka podajemy jako dodatek do obiadu. Wypróbuj także przepis na. surówkę z kiszonej kapusty i marchewki. 11